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| 山行目的 | 心身浄化 | | 集合場所・時間 | 佐久平PAにて、車中泊（6月7日22:00〜6月8日04:00） | 行動予定
（自由記述） | 04:30佐久IC発
06:00浅間山荘駐車場発1410m
08:00火山館（小休止）
08:30湯の平口分岐
08:50前掛山登山口分岐
10:00立入禁止告示板前（シェルター）
10:30前掛山頂上2524m（できれば昼食、不可ならば若干下ってシェルターで昼食）
11:15下山開始
11:35告示板前（シェルター）
12:15前掛山登山口分岐
12:45火山館（小休止）
14:15不動滝経由で浅間山荘駐車場着 | | 緊急時の対応・ルート | 火山館方面使用不可の場合
火山館通過前…山行中止
火山館通過後…Jバンド、若しくはトーミの頭から車坂峠へエスケープ | | 注意箇所・注意点 | ●各種情報から不明瞭なルートは殆どないと思料されるが、前掛山に取り付く辺りの火山礫地帯は、濃霧・悪天候時には注意が必要と思われる。
●2500m峰且つ山頂部は風が予想されるため、防寒具必携。
●浅間山火山レベル（現在レベル1）
レベル1…前掛山まで山行可能（風向き注意）
レベル2…駐車場〜火山館〜トーミの頭〜火山館〜駐車場
レベル3以上…山行中止 | | 食事 | ・インスタントラーメン2食
・行動食（カロリーメイト2箱、ウィダー1袋、オールレーズン1袋）
・飲料水（500mlPET）1本
・飲料水（食事用）1リットル | | 計画書の提出先・場所 | 浅間山荘先ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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レインウェア |
1 |
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ヘッドランプ |
1 |
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山と高原地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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山用腕時計 |
1 |
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バーナー |
1 |
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コッヘル（コップ・箸等含む） |
1 |
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ガス缶 |
1 |
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水（プラティパス1L） |
1 |
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タオル |
2 |
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サバイバルシート |
1 |
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救急用品キット |
1 |
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熊鈴 |
1 |
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携帯電話 |
1 |
（docomo Xperia） |
携帯電話予備電池 |
2 |
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十得ナイフ |
1 |
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行動食セット |
1 |
別欄参照 |
食料（1食分） |
2 |
別欄参照 |
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財布（免許・保険証等） |
1 |
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飲料水（500mlPET） |
1 |
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座布団マット |
1 |
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ライター |
2 |
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メモ帳（鉛筆付き） |
1 |
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スパッツ |
1 |
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軽アイゼン |
1 |
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防寒具（フリース） |
1 |
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