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| 山行目的 | 笠ヶ岳登頂、鏡平での逆さ槍 | | 集合場所・時間 | 単独行 | 行動予定
（自由記述） | 9月20日(日)
名古屋からJR線で高山入り。高山24:30着、ホテル泊。
9月21日(月)
高山濃飛BC(7:00発)→[路線バス]→(8:32着)奥飛騨温泉
奥飛騨温泉→わさび平→シシウドガ原→鏡平山荘（泊）
9月22日(火)
鏡平山荘→弓折岳→抜戸岳→笠ヶ岳山荘（泊） 笠ヶ岳往復
9月23日(水)
笠ヶ岳山荘→抜戸岳→弓折岳→鏡平山荘→シシウドガ原
→わさび平→新穂高温泉
新穂高温泉→[路線バス]→高山濃飛BC 高山→[JR線]→名古屋 | | 注意箇所・注意点 | 朝は霜が降りている様子。防寒をしっかりする。 | | 食事 | 夕食・朝食は山小屋で提供を受ける。昼食は３食持参。
その他、行動食と非常食を持参。 | | 計画書の提出先・場所 | 新穂高温泉の登山口にて登山計画書を提出予定。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ |
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