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| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 行き 10月8日
竹橋22時25分 毎日アルペン号
帰り 10月10日
新穂高温泉 ホテル穂高前駐車場 14:35集合、14:45出発 | 行動予定
（自由記述） | 06:30 新穂高温泉 - 07:30 中崎橋 - 07:40 笠新道登山口 - 12:00 杓子平 - 14:00 笠新道分岐 - 15:10 笠ヶ岳（泊）
05:00 笠ヶ岳 - 06:00 笠新道分岐 - 06:09 抜戸岳 - 07:00 秩父平 - 08:10 大ノマ乗越 - 08:50 弓折分岐（乗越） - 09:20 鏡平 - 10:10 シシウドヶ原 - 11:00 秩父沢出合 - 11:40 小池新道分岐 - 12:00 わさび平小屋 - 12:10 笠新道登山口 - 12:20 中崎橋 - 13:05 新穂高温泉 | | 食事 | 行動食3食分、おかし | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 | | その他 | 笠ヶ岳山荘泊 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 飲料, ハイドレーション, シェラカップ, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, シーツ, ウェストポーチ, ネックウォーマー, レッグウォーマー, ホッカイロ | | 装備備考 | ノースフェースのTシャツ、ウールの長袖、パタゴニアの長袖、マムートの黒のフリース、コンバーチブルパンツ、厚手のタイツ、ダウン上下 |
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