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| 山行目的 | 登山 | 行動予定
（自由記述） | 古寺鉱泉下駐車場 07:16 - 07:19 古寺鉱泉 07:21 - 08:39 一服清水 - 08:43 ハナヌキ峰分岐 - 09:18 三沢清水 - 09:45 古寺山 09:46 - 11:34 銀玉水 11:38 - 12:07 大朝日岳山頂避難小屋 12:20 - 12:29 大朝日岳 12:33 - 12:55 大朝日岳山頂避難小屋 12:58 - 13:14 銀玉水 - 14:02 小朝日岳 14:04 - 14:36 古寺山 - 14:54 三沢清水 14:55 - 15:22 ハナヌキ峰分岐 - 15:26 一服清水 - 16:35 古寺鉱泉 16:45 - 16:50 古寺鉱泉下駐車場
| | 注意箇所・注意点 | ●危険箇所もなく、一部残雪はあるもののツボ足で問題なし。
●ヒメサユリが見頃。所々にニッコウキスゲやコバイケイソウなど花が咲いている。
●稜線に出ると風が強いので、防寒着は必ず必要。
●行程が長いので歩行の補助としてストックやサポートテックタイツはあったほうがよい。
補足
今回のレイヤリング↓
メッシュのアンダーウェア半袖+半袖T+軽めウインドシェル+レインウェア
パンツは薄手ロングのみ
寒がりな人や泊まりならもう一枚
綿入りのインシュレーションあるといい。 | | その他 | ●古寺案内センターに駐車場(多)、トイレ(工事現場にあるやつ)、登山届ポストあり。
●ポストの横に登山道整備のための
協力金1000円のポストあり。
●コンビニは山形市からだと25km手前(車で45分)にセブンとファミマ。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 40Ｌザック, レインウエア, ウインドウジャケト, ヘッテン, コンロ, 1食, 行動食, 水1.6Ｌ, ストック, デジカメ, ＧＰＳ, 予備電池, グローブ, ザブトン, タオル, ザックカバー, マグカップ, ゴム手, バラクバラ, ツェルト, 笛, スマホ |
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