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| 山行目的 | トレラン | | 集合場所・時間 | 08:00 瑞牆山荘 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 瑞牆山荘 - 08:35 富士見平小屋 - 09:17 大日小屋 09:27 - 09:48 大日岩 - 10:51 2467m地点 - 11:05 金峰山 11:15 - 11:25 金峰山小屋 11:35 - 11:49 2467m地点 - 12:35 大日岩 - 12:56 八丁平 - 13:31 1802m地点 - 14:34 瑞牆山 14:44 - 15:26 1802m地点 - 15:47 富士見平小屋 - 16:15 瑞牆山荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル | | 共同装備品 | 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ファーストエイドキット, 笛 |
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