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| 山行目的 | 眺望と温泉 | 行動予定
（自由記述） | 新穂高温泉バスターミナル 06:00 → 07:27笠新道入口07:57 → 08:12ワサビ平小屋08:22 → 08:47小池新道登山口08:57 → 09:55秩父沢出合10:15 → 11:38旧大ノマ分岐12:08 → 12:56鏡平山荘13:26 → 14:33鏡平分岐 → 15:29双六小屋 (1泊)
双六小屋 05:00 → 06:15双六岳06:45 → 07:29丸山07:49 → 08:13三俣蓮華岳08:43 → 09:22三俣山荘09:52 → 10:16黒部川源流10:26 → 11:38祖父庭園11:58 → 12:29雲ノ平キャンプ場12:59 → 13:20雲ノ平山荘13:50 → 14:12雲ノ平キャンプ場 (1泊)
雲ノ平キャンプ場 05:00 → 06:26高天原峠06:56 → 07:30高天原山荘07:50 → 08:05高天原温泉09:05 → 09:18竜晶池 → 09:29高天原温泉09:59 → 10:23高天原山荘 → 11:09高天原峠11:29 → 13:25雲ノ平キャンプ場 (1泊)
雲ノ平キャンプ場 05:00 → 05:40祖父庭園06:00 → 06:45黒部川源流07:05 → 07:43三俣山荘08:13 → 10:25双六小屋10:55 → 11:52鏡平分岐12:22 → 13:01鏡平山荘 (1泊)
鏡平山荘 07:00 → 07:28旧大ノマ分岐07:38 → 08:24秩父沢出合08:44 → 09:18小池新道登山口09:38 → 09:59ワサビ平小屋10:19 → 10:32笠新道入口11:02 → 12:14新穂高温泉バスターミナル (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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