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| 山行目的 | 登山 | 行動予定
（自由記述） | 06:30 スメール - 07:24 本尾根分岐 - 07:51 ８０９ｍ峰 - 08:54 １０７９ｍ北肩のコル - 09:25 迷岳 - 11:00 大熊の頭 11:30 - 12:42 白倉山 - 13:45 大熊の頭 - 15:33 迷岳 - 15:55 １０７９ｍ北肩のコル - 16:27 唐谷分岐 - 16:54 林道終点 - 17:34 スメール |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 滑らないグローブ, 防寒グローブ, 雨具, 帽子, 昼は米, 行動食はチョコレーズン, 非常食はアミノバイタルとチョコバー, 飲料はスポドリ２本, 山専ボトルにお湯, 高原地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, ストック, カメラ, 下山後カフェ道具 |
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