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| 集合場所・時間 | 08:00 扇沢 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 扇沢 - 09:48 大沢小屋 - 14:00 針ノ木峠 - 15:24 蓮華岳 - 16:24 針ノ木峠（1泊）
08:00 針ノ木峠 - 09:12 針ノ木岳 - 10:00 針ノ木峠 - 12:24 大沢小屋 - 13:36 扇沢 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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