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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 鏡池🅿️に車中泊 | 行動予定
（自由記述） | スタート地点 - 望岳台 - 無念の峰 - 3：50 第一峰 - 0：30西岳 - 0：25本院岳 - 2：11 八方睨 - 蟻の塔渡・剣の刃渡 - 百間長屋 -1：46 戸隠神社奥社 - 随神門 - 0：33天命稲荷神社 - 0：10鏡池 - ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | ○鏡池🅿️〜望岳台
🅿️から車道を歩くとすぐに西岳登山口。
下って行くとすぐに林道があり横切る。
川に沿って左岸をひたすら歩くと大きな川に出る。
川に沿って上流に向かうと渡渉点。
ここまで180mくらい高度を下げる。渡渉後は、
水の流れるぬかるんだ登山道だが、すぐに尾根に取付き
急登となる。急登が終わると採草地（天狗平）。
草原はすぐに終わり、ブナ林となる。
○望岳台〜P1
ここから痩せ尾根のアップダウンが始まる。
最初の鎖場は鎖に全て身を任せなきゃいかない
なかなかの登り。朝露で鎖は濡れており、素手で登って
少し焦った。そこから先はグローブしました。
その後、狭すぎる熊のあそび場を過ぎると高度感のある
岩場のトラバース、そして登りとなり、無念の峰。
そのすぐ先には鎖のトラバースのあと、逆ハングの梯子がある。
その先の蟻の戸渡は、それほど高度感はないが、その後
すぐに両側から落ちた所に垂直の鎖は、それほど
難易度は高くない。眺望の良い稜線に出ると右への
矢印がある。矢印を無視してまっすぐ登ればP1。
○P1〜西岳
アップダウンはあるが、気持ちの良い稜線歩き。
○西岳〜八方睨
西岳からの下りは鎖が4連くらい繋がる長い垂直な下り。
キレ落ちはヘリを歩くので要注意。
本院岳の下りは笹で足元が見えず、下はぬかるんで
滑りやすい。その後は稜線は急な崖となるため、登山道は
左に大きく迂回して高度を下げて行く。そのあと、鎖での
トラバースと急降下、浮石の多い沢の下りを経て、
稜線に戻る。最低コルから八方睨までは標高差180mくらい
○八方睨〜戸隠神社奥社
蟻の戸渡、胸突岩、その他たくさんの鎖でクールダウン。
もう、誰もいないので、じっくり練習もできました😊 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 40Ｌザック, レインウエア, 防寒着(1), コンロ, 2食, 水, 非常食, ヘッテン, ストック, デジカメ, ＧＰＳ, 予備電池, タオル, グローブ(4), ゴム手, ザックカバー, ザブトン, ネックウォーマー(2), マグカップ, バラクバラ, ツェルト |
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