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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | コグルミ谷出合 08:00 → 09:33 カタクリ峠09:43 → 11:00 御池山11:10 → 11:18 天狗ノ鼻 → 11:20 ボタンブチ → 11:23 天狗ノ鼻 → 11:36 御池山 → 12:12 鈴北岳12:22 → 12:53 下降点 → 13:17 鞍掛峠13:27 → 13:53 鞍掛峠登山口 → 14:20 コグルミ谷出合 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ガイド地図（ブック）, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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