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| 山行目的 | 自然観察 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 湖畔記念公園 - 07:12 掃部ヶ岳 07:32 - 8:08 登山口 - 8:09 登山口 - 8:46 鬢櫛山 - 9:38 烏帽子ヶ岳 - 10:11 烏帽子ヶ岳登山口 10:31 - 10:33 登山口道標 - 11:32 榛名富士 12:02 - 12:38 ロッジ前 - 12:43 テニスコート前 - 13:00 七曲峠 - 13:28 天目山 - 13:59 氷室山 - 14:13 天神峠 - 14:14 林道杖ノ神峠線入口 - 14:22 湖畔記念公園 | | 緊急時の対応・ルート | 登山中止 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 予備靴ひも, ザックカバー, 行動食, 非常食, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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