[山行計画書] 三頭山
(山行種別:ハイキング, エリア:奥多摩・高尾)
2021年11月06日(日帰り)

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行動予定
(自由記述)
都民の森 09:30 → 09:41 昆虫館 → 10:08 鞘口峠 → 10:59 見晴し小屋11:09 → 11:52 三頭山12:52 → 13:15 ムシカリ峠 → 13:18 三頭山避難小屋13:28 → 13:39 大沢山 → 13:52 都民の森分岐 → 14:52 槇寄山15:12 → 15:14 西原峠 → 16:15 登山口 → 16:40 仲ノ平 → 16:46 数馬の湯 (下山)
緊急時の対応・ルート三頭山から都民の森に下山

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 

個人装備品Tシャツ, ウィンドブレーカー, ズボン, 靴下, グローブ, フリース, 雨具, , ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図(地形図), コンパス, , 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック


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