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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 09:45 スタート地点 - 09:55 諏訪神社 - 10:12 道の駅 木曽ならかわ - 11:04 贄川のトチ - 11:15 贄川宿 - 11:23 贄川駅 - 12:22 是より南 木曽路 の碑 - 12:51 日出塩駅 - 13:13 本山宿 - 14:13 洗馬駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 飲料, ガイド地図（ブック）, 保険証, 携帯, 時計 |
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