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行動予定
（自由記述） | 清東橋バス停 07:50 → 07:58 奥茶屋 → 09:10 棒ノ折09:20 → 09:36 槇ノ尾山 → 10:08 長尾丸山 → 11:44 日向沢ノ峰12:04 → 12:08 有間山分岐 → 12:48 有間峠 → 13:20 有間山（タタラノ頭） → 13:44 橋小屋ノ頭 → 13:59 逆川乗越 → 14:20 蕨山 → 14:26 展望台 → 14:44 藤棚山 → 15:08 大ヨケの頭 → 15:28 中登坂 → 15:52 金毘羅山 → 16:29 金毘羅神社奥ノ院 → 16:32 ポイント (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 装備備考 | ◯衣
行動用基本
✔︎ ツオロミーブーツ
✔︎ コンパクトスノースパイク
✔︎ スーパーメリノウールL.Wトランクス
✔︎ メリノウールトレッキングソックス
✔︎ ジオラインクールメッシュTシャツ
✔︎ スーパーメリノウールLW
✔︎ ウィックロンZEOサーマルジャケット
✔︎ ストライダーパンツ
✔︎ クイックドライハンドタオル、ティッシュ、ウィックロンマスク
✔︎ クラッグジャケット
× スーパーメリノウールEXP ネックゲーターロング
✔︎ メリノウール ジャカード ネックゲーター
✔︎ ビレイグローブ
✔︎ メリノウールグローブタッチ
✔︎ メドーワークキャップ
行動用予備
ストームクルーザージャケット、パンツ
✔︎ EX1000ダウン
× ジオラインクールメッシュインナーキャップ
行動用着替え
× スーパーメリノウールL.Wトランクス
× ジオラインクールメッシュラウンドネックシャツ
× スーパーメリノウールLW
帰宅用・山小屋用着替え
× ジオラインシェイプトランクス
✔︎ スーパーメリノウールL.Wトランクス
✔︎ スーパーメリノウールLW
✔︎ スーパーメリノウールM.Wハイネックシャツ
✔︎ スーパーメリノウールM.Wタイツ
✔︎ ウィックロンZEOサーマルジャケット
× メリノウールトレッキングソックス
✔︎ クイックドライフェイスタオル
✔︎ お風呂セット
× 枕カバー
× 耳栓
× ランタン
◯食
✔︎ トレイルウォーターパック2L（出発前給水）
✔︎ ポーチ
× 副鼻腔炎薬（毎食後）
✔︎ 行動食と非常食（ピットイン×2、ソイジョイ×1）
× 歯磨きセット
× 手指消毒液
✔︎ マルチツールキット
✔︎ ウェットティッシュ
✔︎ 眼鏡拭き
✔︎ 眼鏡曇止予備
✔︎ 予備ソフトコンタクト×1
✔︎ ミラー
× ワイヤレスイヤホン
◯住
✔︎ フラットアイアンパック23
✔︎ バッグカバー25L
✔︎ トレールクッション
◯その他
✔︎ 当日不織布マスク
✔︎ 財布
✔︎ 金額
✔︎ クレジットカード、免許証、健康保険証
✔︎ 自宅鍵
✔︎ メガネ
✔︎ iPhone SE
× 職場携帯
✔︎ Apple watch
✔︎ デジカメ（充電、3回毎に入替）
✔︎ 携帯ラジオ（地域設定、電池残量確認）
✔︎ 双眼鏡
✔︎ ULMONOポーチ
✔︎ iPad mini5（安全ピン、充電）（山高原地図DL）
× 山と高原地図
✔︎ モバイルパック
✔︎ モバイルバッテリー小（充電）
× モバイルバッテリー大（充電）
✔︎ 充電ケーブルセット（iPad & iPhone, Apple Watch、電源 ）
× デジカメ予備バッテリー
不織布マスク×2
✔︎ アルミカップ
✔︎ ホイッスル
✔︎ ポータブル温湿度計
✔︎ ルーマゲージ
✔︎ ハンドライト（点灯確認）
✔︎ ココヘリ
✔︎ トレッキングベル ラウンド
✔︎ コンパス
✔︎ 日焼け止め
✔︎ ヘッドライト（点灯確認）
✔︎ 眼鏡曇止当日用
✔︎ アルパインカーボンポール
× Tグリップポール
✔︎ ファーストエイドセット＋ポイズンリムーバー
✔︎ ODトイレキット×1
✔︎ 傘
✔︎ ガベッジボックス |
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