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行動予定
（自由記述） | 06:30 鎌北湖駐車場 - 06:31 鎌北湖レイクビューホステル - 07:05 林道宿谷権現堂線終点 - 07:25 北向地蔵 - 07:38 土山峠 - 07:48 大峰高峰 08:48 - 08:57 沢山峠 - 09:14 五常山 - 09:37 長尾根山 - 10:06 登山口 - 10:08 武蔵横手駅 - 10:24 長念寺入口 - 10:26 長念寺 - 10:54 愛宕山 - 11:19 水晶山 - 11:43 深沢山（コワタ） - 11:58 沢山峠 - 12:18 北向地蔵 - 12:32 林道宿谷権現堂線終点 - 12:52 鎌北湖駐車場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 予備靴ひも, ザックカバー, 行動食, 非常食, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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