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| 山行目的 | 鎌ヶ岳・御在所岳への登頂 | | 集合場所・時間 | 4月23日（土）7:45 湯の山温泉（近鉄） | 行動予定
（自由記述） | 4月23日（土）
湯の山ロープウェイ山麓駅 8:00 → 長石尾根 → 鎌ヶ岳（11:20〜12:20）
→ 武平峠 → 御在所岳（15:30）
リフト・ロープウェイで下山予定。 | | 緊急時の対応・ルート | 武平峠から湯の山温泉へ（車道を下りる） | | 注意箇所・注意点 | 鎌ヶ岳の北側斜面は要注意。 | | 食事 | 山頂で調理予定。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ | | 共同装備品 | コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具 |
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