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| 山行目的 | ドローンデビュー | | 集合場所・時間 | 牧の戸峠8時発 | 行動予定
（自由記述） | 牧ノ戸峠 08:00 → 08:20 第一展望所 → 08:41 沓掛山 → 09:28 扇ケ鼻分岐 → 09:38 西千里浜 → 10:05 星生山10:15 → 10:42 久住分かれ10:52 → 11:25 天狗城11:35 → 11:50 中岳 → 12:03 東千里浜12:13 → 12:33 稲星山 → 13:13 久住山 → 13:34 久住分かれ → 13:50 西千里浜 → 13:58 扇ケ鼻分岐 → 14:34 沓掛山 → 14:47 第一展望所 → 14:58 牧ノ戸峠 → 14:59 ポイント (下山) | | 緊急時の対応・ルート | なし | | 食事 | 水2.5リットル
スポーツドリンク２リットル
食糧4食
行動食色々 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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