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| 山行目的 | もしかして、今年最後の南アルプス。ゆっくり目のCT0.9 | 行動予定
（自由記述） | 北沢峠 07:10 → 07:48 二合目 → 08:56 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐09:16 → 10:22 小仙丈ヶ岳10:32 → 11:25 仙丈ヶ岳11:35 → 11:45 地蔵尾根分岐 → 11:51 仙丈小屋12:21 → 12:53 馬ノ背ヒュッテ → 14:14 大平山荘14:24 → 14:46 北沢峠 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | リトレース | | 食事 | 各位1.5ℓ |
氏名 /
役割
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, 携帯トイレ, 軽アイゼン, ゲイター, ダウン | | 共同装備品 | エマージェンシーキット |
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