行動予定 (自由記述) | 山頂駅 10:10 → 10:42 茶臼岳10:52 → 11:15 峰の茶屋跡避難小屋 → 11:57 朝日岳12:07 → 12:21 熊見尾根分岐 → 12:37 清水平 → 12:47 北温泉分岐 → 13:10 三本槍岳13:20 → 13:38 北温泉分岐 → 13:45 清水平 → 14:07 熊見尾根分岐 → 14:36 峰の茶屋跡避難小屋 → 15:05 峠の茶屋 → 15:18 山麓駅 (下山) |
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装備備考 | 登山 春山日帰り準備リスト 5/3 那須岳
●衣 行動用基本 ✔︎ ツオロミーブーツ × トレールランダー Men's ✔︎ コンパクトスノースパイク × スノースパイク6 ✔︎ スーパーメリノウールL.Wトランクス × メリノウールトレッキングソックス × スキンメッシュソックス ✔︎ メリノウール エクスペディション ソックスS × ジオラインクールメッシュTシャツ ✔︎ ファインテックドライレイヤーベーシックロングスリーブ ✔︎ スーパーメリノウールLW ✔︎ ウィックロンZEOサーマルジャケット ✔︎ ストライダーパンツ ✔︎ウィックロンマスクなし クイックドライハンドタオル、ティッシュ、ウィックロンマスク、財布 ✔︎ クラッグジャケット × スーパーメリノウールEXP ネックゲーターロング(耳当) ✔︎ メリノウール ジャカード ネックゲーター × WIC.クール ネックゲーター × ビレイグローブ ✔︎ ウインドストッパートレッキンググローブ × ウインタートレッキンググローブ Men's S ✔︎ メリノウールグローブタッチ × パワーメッシュ ✔︎ メドーワークキャップ 行動用予備 ✔︎ ストームクルーザージャケット、パンツ × EX1000ダウン × L.W.アルパインヘルメット × ジオラインクールメッシュインナーキャップ 行動用着替え × スーパーメリノウールL.Wトランクス × ジオラインクールメッシュラウンドネックシャツ × スーパーメリノウールLW 帰宅用・山小屋用着替え × ジオラインシェイプトランクス × スーパーメリノウールL.Wトランクス × スーパーメリノウールLW × スーパーメリノウールM.Wハイネックシャツ × スーパーメリノウールM.Wタイツ × ウィックロンZEOサーマルジャケット × メリノウールトレッキングソックス × クイックドライフェイスタオル ✔︎ ソークアップタオル × お風呂セット × 枕カバー × 耳栓 × ランタン ●食 ✔︎ トレイルウォーターパック2L(車内給水) × アルパインサーモボトルアクティブ0.35L(自宅で準備) ✔︎ ポーチ ✔︎ 副鼻腔炎薬(毎食後) ✔︎ 行動食と非常食(ピットイン×0、ソイジョイ×2) × 歯磨きセット × 手指消毒液 ✔︎ マルチツールキット ✔︎ ウェットティッシュ ✔︎ 眼鏡拭き ✔︎ 眼鏡曇止予備 ✔︎ 予備ソフトコンタクト×1 ✔︎ ミラー ●住 × キトラパック30 ✔︎ フラットアイアンパック23 × トレールクッション ●その他 ✔︎ 当日不織布マスク ✔︎ 財布 ✔︎ 金額 ✔︎ クレジットカード ✔︎ 免許証、健康保険証 ✔︎ 自宅鍵 ✔︎ メガネ ✔︎ iPhone SE × 職場携帯 ✔︎ Apple watch ✔︎ デジカメ(充電、3回毎に入替,5/3-) ✔︎ 携帯ラジオ(地域設定、電池残量確認) × 双眼鏡 ✔︎ ULMONOポーチ ✔︎ iPad mini5(安全ピン、充電)(スーパー地形DL) ✔︎ モバイルパック ✔︎ モバイルバッテリー小(充電) × モバイルバッテリー大(充電) ✔︎ 充電ケーブルセット(iPad & iPhone, Apple Watch、電源 ) × デジカメ予備バッテリー ✔︎ 不織布マスク×2 × アルミカップ × ホイッスル × ポータブル温湿度計 ✔︎ ルーマゲージ ✔︎ ココヘリ ✔︎ トレッキングベル ラウンド ✔︎ コンパス ✔︎ 日焼け止め × ヘッドライト(点灯確認) ✔︎ ハンドライト(点灯確認) ✔︎ 眼鏡曇止当日用 ✔︎ ワイヤレスイヤホン ✔︎ アルパインカーボンポール × Tグリップポール ✔︎ ファーストエイドセット+ポイズンリムーバー+正露丸・パブロン ✔︎ ODトイレキット×1 ✔︎ 傘 × ガベッジボックス |
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