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| 山行目的 | 明田有子歓迎山行、トレーニング！ | | 集合場所・時間 | 07:41鳥沢駅着の電車にて鳥沢駅集合
（鳥沢駅でタクシーを手配しています） | 行動予定
（自由記述） | 08:15 梨の木平 - 09:35 扇山 09:55 - 11:00 779m地点 - 11:15 宮谷分岐 11:25 - 12:15 百蔵山 12:45 - 12:55 892m地点 - 14:05 百蔵山登山入口 14:15 - 14:30 市営グランド入口 - 14:50 猿橋 | | 注意箇所・注意点 | 暑さが厳しいと思われるので、水分と塩分は十分に準備すること。その他、帽子やタオルは必携です。 | | 食事 | 昼食、行動食は腐りにくいものを各自用意。 | | 計画書の提出先・場所 | 山梨県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ | | 共同装備品 | 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ストック |
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