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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 千畳敷 11:00 → 11:42 極楽平 → 12:42 濁沢大峰 → 13:47 檜尾岳 → 13:57 檜尾避難小屋 (1泊)
檜尾避難小屋 06:00 → 06:14 檜尾岳 → 08:14 熊沢岳 → 09:03 東川岳 → 09:24 木曽殿越（木曽殿山荘） → 10:55 空木岳 → 11:03 空木駒峰ヒュッテ → 11:38 空木平避難小屋 → 12:17 ヨナ沢ノ頭 → 13:23 マセナギ → 13:56 池山小屋 → 14:12 池山 → 14:47 タカウチ場 → 15:22 林道終点 → 16:17 駒ヶ根高原スキー場駐車場 → 16:21 空木岳登山口入口 → 16:31 菅ノ台バスターミナル (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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