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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 9:00 松本駅集合(特急しなの 0700名古屋発-0908松本着)
9:23 アルピコ交通 松本発
9:54 新島々着
10:05 Highland Express Alpico 上高地行
11:10 上高地バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 2日)11:20 上高地バスターミナル - 11:25 河童橋 11:45 - 11:47 ビジターセンター - 11:51 小梨平 - 12:25 明神 12:35 - 12:39 徳本峠分岐 - 13:19 徳澤園 - 13:30 新村橋 - 14:14 横尾山荘 14:34 - 15:14 一ノ俣 - 15:19 二ノ俣 - 15:45 槍沢ロッジ - 16:18 ババ平（1泊）
3日)02:00-03:00 ババ平 - 03:27 水俣乗越分岐（大曲） - 04:18 氷河公園分岐 - 05:13 ヒュッテ大槍分岐 05:23 - 05:59 殺生ヒュッテ分岐 06:09 - 06:48 槍岳山荘 07:18 - 07:39 槍ヶ岳 07:59 - 08:12 槍岳山荘 08:22 - 08:44 殺生ヒュッテ分岐 - 09:03 ヒュッテ大槍分岐 - 09:35 氷河公園分岐 - 10:04 水俣乗越分岐（大曲） - 10:23 ババ平 10:53 - 11:12 槍沢ロッジ - 11:30 二ノ俣 - 11:36 一ノ俣 - 12:12 横尾山荘 13:12 - 13:55 新村橋 - 14:06 徳澤園 - 14:46 徳本峠分岐 - 14:49 明神 - 15:22 小梨平 - 15:26 ビジターセンター - 15:28 河童橋 15:48 - 15:54 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | その場で引き返す
上高地でもう一泊する | | 注意箇所・注意点 | ヘルメット･軽アイゼン持っていく | | 食事 | 各自で | | 計画書の提出先・場所 | 自宅､長野県警 | | その他 | Time limit 17:30上高地BT
(最終バス) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 共同装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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