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| 山行目的 | 槍と穂高の美しい姿を眺めましょう。 | | 集合場所・時間 | 行き：東京駅集合
帰り：東京駅解散 | 行動予定
（自由記述） | 1日目：（標準時間の8割）
06:00 市営駐車場 - 06:10 新穂高温泉バスターミナル - 07:20 笠新道入口 - 07:32 ワサビ平小屋 - 07:52 小池新道登山口 - 08:38 秩父沢出合 - 09:44 旧大ノマ分岐 - 10:23 鏡平山荘 - 11:16 鏡平分岐 - 12:01 双六小屋（1泊）
双六小屋予約不要2,000円（トイレ別料金200円）
2日目
06:00 双六小屋 - 07:00 双六岳 - 07:35 丸山 - 07:54 三俣蓮華岳 - 08:14 丸山 - 08:49 双六岳 - 09:24 双六小屋 - 10:10 鏡平分岐 - 10:41 鏡平山荘 - 11:04 旧大ノマ分岐 - 11:40 秩父沢出合 - 12:08 小池新道登山口 - 12:24 ワサビ平小屋 - 12:35 笠新道入口 - 13:32 新穂高温泉バスターミナル - 13:41 市営駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | １．双六岳から三俣蓮華岳まで行くと行動時間に＋2時間
２．双六小屋停滞
３．弓折分岐（乗越）から新穂高温泉へ下山途中で鏡平小屋又はわさび平小屋に避難
緊急連絡先：
岐阜県警察本部 058-271-2424
長野県警察本部 026-233-0110
岐阜県高山警察署地域課 0577-32-0110
岐阜県北アルプス山岳遭難対策協議会 0578-83-0099
双六小屋 090-3480-0434
鏡平小屋 090-1566-7559
わさび平小屋 090-8074-7778
| | 食事 | 各自準備 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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