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行動予定
（自由記述） | 千畳敷 09:00 → 09:52 乗越浄土 → 09:55 宝剣山荘 → 10:17 宝剣岳10:27 → 10:40 宝剣山荘 → 10:54 中岳 → 11:01 頂上山荘 → 11:21 木曽駒ヶ岳11:51 → 12:02 頂上山荘 → 12:15 中岳 → 12:24 宝剣山荘12:54 → 12:57 乗越浄土 → 13:27 千畳敷 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, ハードシェルパーカー, ダウンジャケット, ゲイター, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS付きスマホ, 同予備スマホ, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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