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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 七倉ゲート
帰り扇沢-七倉山荘はタクシー 7430円の予定 | 行動予定
（自由記述） | 07:30 高瀬ダム - 08:00 不動沢 - 08:13 濁沢 - 09:45 権太落シ - 10:54 中休み - 11:41 三角点 - 13:02 烏帽子小屋（1泊）
06:00 烏帽子小屋 - 06:30 烏帽子山頂分岐 - 07:23 南沢岳 - 07:51 南沢乗越 - 08:46 不動岳 - 10:50 船窪岳第二ピーク - 11:45 船窪岳 - 11:59 船窪乗越 - 13:10 船窪小屋（1泊）
06:00 船窪小屋 - 06:12 七倉岳 - 06:42 七倉乗越 - 07:32 北葛岳 - 08:14 北葛乗越 - 10:11 蓮華岳 - 10:58 針ノ木小屋（針ノ木峠）（1泊）
05:00 針ノ木小屋（針ノ木峠） - 06:05 針ノ木岳 - 06:42 針ノ木小屋（針ノ木峠） - 07:33 ノド - 08:38 大沢小屋 - 09:38 扇沢 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 70Ｌザック, テント, アンダーシート, シュラフ, エアーマット, レインウエア, ダウンジャケット, 9食, 行動食, 水1.２Ｌ, ヘッテン, デジカメ, ＧＰＳ, ラジオ, スマホ, 予備電池, コンロ, タオル, ザックカバー, ザブトン, グローブ, ゴム手, 靴下換え, アタックザック, ハブラシ, シュラフカバー, バラクバラ |
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