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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ザック85L |
1 |
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ツェルト |
1 |
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シュラフ（バンシー） |
1 |
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プラティパス |
1 |
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水筒 |
1 |
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ストック |
2 |
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スパッツ |
1 |
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食料 |
3 |
泊数に応じて用意 |
非常食 |
2 |
泊数に応じて用意 |
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ヘッドランプ |
1 |
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ヘッドランプ予備電池 |
1 |
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ナイフ |
1 |
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タオル |
1 |
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替え靴下 |
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泊数分用意 |
腕時計 |
1 |
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カメラ |
1 |
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カメラ予備バッテリー |
1 |
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クッカー |
1 |
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ライター |
2 |
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ストーブ |
1 |
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ガスカートリッジ |
1 |
残り少ない場合、長行程の場合2個 |
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トイレットペーパー |
1 |
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ビニール袋 |
3 |
ごみ用、ﾄﾚﾍﾟ用、予備各1 |
アイゼン（8本歯） |
1 |
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スノーシュー |
1 |
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ジャケット（化繊） |
1 |
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