山行目的 | 今年最後の北アルプス | 行動予定 (自由記述) | 林道ゲート 05:10 → 05:30 三股 → 09:49 前常念岳10:19 → 11:03 常念岳11:33 → 11:59 前常念岳12:19 → 14:41 三股 → 14:55 林道ゲート (下山) | 緊急時の対応・ルート | リトレース | 食事 | 各位水1.5ℓ |
氏名 /
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山岳保険 /
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個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, 携帯トイレ, 軽アイゼン, ゲイター, ダウン | 共同装備品 | エマージェンシーキット |
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