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| 山行目的 | 紅葉🍁を楽しみに | 行動予定
（自由記述） | 山麓駅 09:30 → 09:37 山頂駅 → 10:10 牛ケ首 → 10:31 ひょうたん池分岐 → 10:34 ひょうたん池 → 10:37 ひょうたん池分岐 → 11:13 牛ケ首 → 11:40 山頂駅 → 11:47 山麓駅 (下山) | | 食事 | 水•スポドリ 1.5L
カロリーメイト 1個 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ソフトシェル, 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 笛, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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