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| 集合場所・時間 | 一本杉登山口 | 行動予定
（自由記述） | 一本杉園地キャンプ場 09:36 - 09:42 姫神山一本杉登山口 - 09:46 姫神山一本杉コース 精英樹展示木 - 09:48 姫神山 一本杉 - 09:54 姫神山一本杉コース ざんげ坂 - 10:01 姫神山一本杉コース 五合目 10:02 - 10:09 姫神山一本杉コース 六合目 - 10:17 姫神山一本杉コース 七合目 - 10:19 姫神山一本杉コース 梯子場 - 10:53 姫神山一本杉コース 山頂下分岐 - 10:57 姫神山 11:03 - 11:03 姫神山一本杉コース 山頂下分岐 - 11:16 姫神山こわ坂コース 山頂まで残り３００ｍ地点 - 11:33 姫神山こわ坂コース 山頂まで残り９８０ｍ地点 - 12:01 姫神山こわ坂登山口 - 12:19 姫神山一本杉登山口 - 12:24 一本杉園地キャンプ場 - 12:24 ゴール地点 | | 注意箇所・注意点 | 一本杉園地（登山口）のトイレ入口に登山届（記入式）有り
コワ坂登山口：トイレや登山届ポスト等は無し |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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