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| 集合場所・時間 | 自宅〜R1〜藤沢〜県道44〜寒川南〜圏央道〜八王子JCT（河口湖・名古屋方面）〜中央道〜韮崎IC〜R20〜青木鉱泉
R20から舗装していない林道に入る。
駐車場、1日750円。 | 行動予定
（自由記述） | 0443 青木鉱泉発
0603 南精進ヶ滝
0700 白糸滝
0740 五色滝
（休憩）
0808 五色滝発
0846 鳳凰小屋
（休憩）
0853 鳳凰小屋発
0936 地蔵岳賽ノ河原
（休憩）
0951 地蔵岳賽ノ河原発
1005 オベリスク麓まで
1013 オベリスク発
1024 賽ノ河原
1128 観音岳
（昼食）
1210 観音岳発
1229 薬師岳
1307 御座石
1456 中道ルート登山口
1531 青木鉱泉下山
| | 注意箇所・注意点 | ・ドンドコ沢登山道
急登で長い、途中足場が不安定な所あり。
踏み抜いて滑落の恐れありです。
※南精進ヶ滝を過ぎたあたりで左下の小川を横切ること。昨年道に迷ったところ。
・オベリスク
登頂用のロープが撤去されているとのことで、今回は見るだけ。
・中道ルート（下り）
とにかく長く、急な下り！足場も結構滑る、転倒注意！
・鳳凰三山稜線
特に危険な所はありません。
（日帰り温泉）
尾白の湯、入浴料700円
青木鉱泉、入浴料1000円 | | 食事 | 朝食はおにぎり等を買って持ってゆく。
昼食は、乾燥チャーハン（鳳凰小屋で水を入れる）、乾燥ラーメン（熱湯入れて3分）。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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