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| 集合場所・時間 | 軍畑駅 7:40着 | 行動予定
（自由記述） | 軍畑駅 07:55 → 08:26 榎峠登山口 → 09:03 雷電山09:13 → 09:28 辛垣山分岐 → 09:42 名郷峠 → 09:49 物見山 → 09:58 マスガタ山 → 10:06 ノスザワ峠10:16 → 10:26 三方山 → 10:47 40番鉄塔 → 11:10 日向和田分岐 → 11:16 矢倉台11:26 → 11:35 第4休憩所 → 11:48 第3休憩所 → 12:02 第2休憩所 → 12:16 青梅鉄道公園12:26 → 12:36 青梅駅 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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