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行動予定
（自由記述） | 大貝戸登山口 03:00 → 04:12 八合目 → 04:42 藤原山荘 → 04:54 藤原岳05:04 → 05:19 多志田山 → 05:25 孫太尾根分岐 → 05:52 治田峠06:02 → 06:33 銚子岳分岐 → 07:26 竜ヶ岳07:36 → 07:42 太尾分岐 → 08:08 石槫峠08:18 → 08:30 電波塔 → 08:39 カニグチ谷のコル → 09:28 八風峠09:38 → 09:48 中峠 → 09:54 南峠 → 09:59 段木尾根分岐 → 10:01 太平尾根分岐 → 10:17 岩ヶ峰尾根分岐 → 10:25 釈迦ケ岳10:35 → 10:52 猫岳 → 11:15 ハト峰峠 → 11:35 金山 → 11:43 中峠 → 12:05 根の平峠12:15 → 12:49 きのこ岩分岐 → 13:00 国見岳13:10 → 13:11 藤内小屋分岐 → 13:18 国見峠 → 13:33 御在所山13:53 → 13:56 長者池 → 14:17 武平峠 → 14:46 直登コース・巻き道分岐 → 14:54 鎌ヶ岳15:04 → 15:09 大滝下降点 → 15:12 雲母峰分岐 → 15:22 岳峠 → 15:50 水沢岳16:00 → 16:10 水沢峠 → 16:24 宮指路岳分岐 → 16:34 イワクラ谷分岐 → 16:43 重ネ岩 → 17:14 入道ケ岳17:34 → 17:36 井戸谷コース下降点 → 17:57 井戸谷避難小屋 → 18:04 石神 → 18:21 北尾根・井戸谷登山口 → 18:26 椿大神社バス停 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 釈迦から朝明
御在所からロープウェイ
鎌から水沢 | | 食事 | ジェル15
固形食15
サプリメント8
おにぎり2
水4L
御在所で補給 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, エマージェンシーシート |
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