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| 山行目的 | 生活習慣病予防 | | 集合場所・時間 | 鍋倉森の家 8:00 | 行動予定
（自由記述） | 鬼ブナ班 飯山班
06:45 坂城
08:00 森の家
09:00 飯山市内
11:00 鬼ブナ 高橋まゆみ館＆ランチ女子会＆スイーツ巡り
14:00 飯山市内
14:30 森の家合流
15:00 野沢温泉
| 入浴
16:30 野沢温泉
17:00 食堂とみ
| 夕食
18:00 食堂とみ
18:15 豊田飯山IC
19:00 坂城
＊上記マップは鬼ブナ近くのダミールート。行程はほぼ同じです。
＊昨年実績：野沢朝湯(8:10/8:55)−森の家(9:05/9:25)−鬼ブナ(11:55/12:55)−森の家(14:40/15:15)＝野沢温泉(15:30/16:20) | | 緊急時の対応・ルート | 安全登山を心がけましょう | | 注意箇所・注意点 | ・水路転落踏み抜き注意
・おばけ、幽霊、ゾンビ、雪女出没厳重注意、洒怖話厳禁上等夜露死苦 | | 食事 | 朝：特になし
昼：豪華カップ麺定食（鬼ブナ班）
昼：女子会ランチ＆スイーツ（飯山班）
夜：外食（飯山食堂とみ） | | 計画書の提出先・場所 | 森の家で記載提出（書式は森の家仕様） | | その他 | ・29日決行濃厚。鬼ブナ班は精鋭メンバーのみ、待機組は飯山女子会
・入山者皆無、ラッセル上等夜露死苦
・森の家に駐車させて頂きます。計画書提出＆クルマのキー預けの為、8時開店に合わせる
・GPSデータ等の取り扱い注意（鬼ブナは保存と観察の手だてが定まっておらず、位置情報等の公開は控える必要があります）
sakusaku：飯山市内班
ac1：テレマークスキー
13B：テレマークスキー
lucy：クロスカントリースキー
c-boy：寝坊濃厚
・鍋倉高原森の家
http://www.nabekura.net/index.html
・食道とみ とり唐揚げ定食850円(唐揚げ追加＋100円)
https://tabelog.com/nagano/A2001/A200105/20010944/
・参考2016年3月5日鬼ブナ記録
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-823033.html |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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