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行動予定
（自由記述） | 04:30 登山口 - 05:12 第一天女ヶ原 - 05:37 第二天女ヶ原 - 07:18 夫婦池 - 07:38 展望台 - 07:43 旭岳石室 - 10:31 旭岳 - 11:46 間宮岳分岐 - 12:27 松田岳 - 12:43 北海岳 - 13:45 白雲岳分岐 - 13:58 小泉岳 - 14:09 白雲岳分岐 - 14:44 白雲岳 - 15:09 白雲岳分岐 - 15:38 白雲岳避難小屋（1泊）
04:30 白雲岳避難小屋 - 05:31 高根ケ原分岐 - 07:14 忠別沼 - 08:09 忠別岳 - 09:03 避難小屋分岐 - 09:55 五色岳 - 11:06 ヒサゴ沼分岐 - 11:49 ヒサゴ沼避難小屋 - 12:56 天沼 - 14:18 北沼分岐 - 14:55 トムラウシ山 - 15:21 南沼キャンプ指定地（1泊）
05:00 南沼キャンプ指定地 - 06:27 三川台 - 08:02 ツリガネ山の肩 - 09:58 コスマムプリの肩 - 10:38 美真岳 - 11:02 カブト岩 - 11:45 双子池野営場 - 14:24 オプタテシケ山 - 15:48 ベベツ岳 - 16:44 美瑛富士避難小屋（1泊）
04:30 美瑛富士避難小屋 - 05:06 美瑛富士分岐 - 06:15 美瑛富士 - 06:55 美瑛富士分岐 - 08:10 美瑛岳分岐 - 08:27 美瑛岳 - 08:37 美瑛岳分岐 - 09:08 美瑛谷一稜ノ頭 - 10:42 新得コース分岐 - 11:03 十勝岳 - 12:02 昭和火口 - 13:02 十勝岳避難小屋 - 13:14 雲ノ平分岐 - 14:12 望岳台（十勝岳登山口） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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