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行動予定
（自由記述） | 06:30 大弛峠 - 07:00 朝日峠 - 07:30 朝日岳 07:40 - 09:10 金峰山 09:40 - 09:55 金峰山小屋 10:05 - 10:25 金峰山 - 11:25 朝日岳 11:35 - 12:05 朝日峠 - 12:35 大弛峠 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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