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行動予定
（自由記述） | 04:00 七倉船窪新道登山口 - 05:30 高瀬ダム - 06:00 不動沢 - 06:13 濁沢 - 07:35 権太落シ - 08:45 中休み - 09:40 三角点 - 11:01 烏帽子小屋 12:01 - 12:31 烏帽子山頂分岐 - 12:51 烏帽子岳 - 13:02 烏帽子山頂分岐 - 13:31 烏帽子小屋（1泊）
05:00 烏帽子小屋 - 06:30 三ッ岳 - 07:42 野口五郎小屋 - 07:57 野口五郎岳 - 08:33 真砂岳 - 08:45 竹村新道分岐 - 10:05 東沢乗越 - 10:51 水晶小屋 - 11:21 水晶岳 (2974m) 12:21 - 12:43 水晶小屋 - 13:11 ワリモ北分岐 - 13:34 ワリモ岳 - 14:10 鷲羽岳 - 14:56 伊藤新道分岐 - 15:01 三俣山荘（1泊）
05:00 三俣山荘 - 06:08 三俣蓮華岳 - 06:33 丸山 - 07:17 双六岳 - 08:01 双六小屋 - 08:47 樅沢岳 - 09:21 硫黄乗越 - 09:59 左俣岳 - 10:07 左俣乗越 - 11:28 千丈沢乗越 - 12:53 槍ヶ岳山荘 13:53 - 14:19 槍ヶ岳 - 14:35 槍ヶ岳山荘（1泊）
05:00 槍ヶ岳山荘 - 05:49 千丈沢乗越 - 06:09 千丈沢乗越分岐 - 07:20 奥丸山分岐 - 07:22 槍平小屋 - 07:54 滝谷出合 - 08:44 涸沢岳西尾根取付 - 08:48 白出沢出合 - 09:37 穂高平小屋 - 10:35 林道ゲート - 10:42 新穂高温泉バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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