|
| 山行目的 | 子供のリハビリ | 行動予定
（自由記述） | 八風ロッジ 09:00 → 09:03 太平尾根登山口 → 10:51 東尾根・福王山難路分岐 → 11:18 三池岳 → 11:29 八風峠 → 11:48 中峠 → 12:00 南峠 → 12:09 段木尾根分岐 → 12:13 太平尾根分岐 → 12:44 岩ヶ峰尾根分岐 → 13:00 釈迦ケ岳 → 13:09 岩ヶ峰尾根分岐 → 13:50 北山 → 14:36 岩ヶ峰尾根登山口 → 14:42 八風ロッジ (下山) | | 食事 | ・行動食(和菓子ミックス、ブドウ糖、塩タブレット、バランスバー、飴数種類)
・水3L(各)
・オニギリ |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, ハンドライト, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|