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| 山行目的 | 家族山行 | | 集合場所・時間 | 御嶽キャンプベース前泊 | 行動予定
（自由記述） | 鹿瀬駅 07:00 → 07:10飯森高原駅07:20 → 07:28七合目行場山荘07:38 → 08:55女人堂09:05 → 10:25石室山荘10:35 → 10:49覚明堂10:59 → 11:39剣ヶ峰11:59 → 12:31覚明堂12:41 → 12:48石室山荘12:58 → 13:43女人堂13:53 → 14:37七合目行場山荘14:47 → 14:55飯森高原駅15:05 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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