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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 新宿駅（12番ホームＪＲ中央線快速 青梅行8:10） | 行動予定
（自由記述） | 御嶽駅バス停 09:00 → 09:02 袖ノ小橋 → 09:04 神路橋 → 09:06 関東ふれあいの道分岐 → 09:10 ケーブル下バス停 → 09:15 滝本駅09:35 → 09:51 御岳山駅 → 10:03 東京都御岳ビジターセンター → 10:31 御岳山 → 10:40 長尾平分岐10:50 → 11:42 ロックガーデン12:02 → 12:45 長尾平分岐 → 13:06 東京都御岳ビジターセンター → 13:18 御岳山駅14:18 → 14:34 滝本駅 → 14:38 ケーブル下バス停 → 14:42 関東ふれあいの道分岐 → 14:44 神路橋 → 14:46 袖ノ小橋 → 14:48 御嶽駅バス停 (下山) | | 食事 | 水：500ml
お茶：500ml
飴：15個
羊羹：2個 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | サングラス, 眼鏡ケース, 目薬, カッパ, レジャーシート, ヤマビルファイター, ムヒ, 財布, 帽子, バッテリー, iPhone, android, iPad, ケーブルiPhone, ケーブルandroid, ケーブルバッテリー, 充電器, ジンバル, 折り畳み傘 | | 装備備考 | 着替え（シャツ、パンツ）
短パン
Tシャツ |
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