|
| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 八方バスターミナル@6:00 | 行動予定
（自由記述） | 猿倉荘 06:30 → 06:49 鑓温泉分岐 → 08:55 小日向ノコル → 09:25 サンジロ（三白） → 09:44 杓子沢出合 → 10:40 鑓温泉小屋 (1泊)
鑓温泉小屋 04:00 → 05:53 大出原 → 06:41 鑓温泉分岐 → 07:19 白馬鑓ヶ岳 → 07:45 杓子沢ノコル → 08:17 杓子岳 → 09:28 祖母谷分岐 → 09:31 村営頂上宿舎 → 09:37 祖母谷分岐 → 10:36 旭岳 → 11:17 祖母谷分岐 → 11:20 村営頂上宿舎 (1泊)
村営頂上宿舎 04:00 → 04:06 祖母谷分岐 → 04:26 白馬山荘 → 04:48 白馬岳05:18 → 05:30 白馬山荘 → 05:42 祖母谷分岐 → 05:45 村営頂上宿舎 → 08:07 白馬尻小屋 → 08:25 御殿場 → 08:53 鑓温泉分岐 → 09:04 猿倉荘 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | リトレース | | 食事 | 6食x 3
3ﾘｯﾄﾙ x 3 x 各日 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ | | 共同装備品 | エマージェンシーキット、テント |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|