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| 山行目的 | 8月例月山行 | | 集合場所・時間 | 二戸合庁駐車場 7:00
道の駅「くじ」 8:30
| 行動予定
（自由記述） | 09:30 北山崎展望所 - 11:38 北山浜 - 13:03 机浜番屋群 - 13:37 陸中弁天埼灯台 - 14:35 震災遺構 明戸海岸防潮堤 | | 注意箇所・注意点 | 手掘りのトンネル内では懐中電灯が必携です。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 日よけ帽子, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, GPS |
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