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行動予定
（自由記述） | 笹ヶ峰登山口06:15 → 07:00黒沢橋 → 08:45富士見平分岐 → 09:50黒沢池ヒュッテ10:10 → 10:20大倉乗越 → 12:00妙高山(北峰)12:40 → 13:30長助池分岐 → 14:30黒沢池ヒュッテ (1泊)
黒沢池ヒュッテ06:30 → 07:00茶臼山 → 07:30高谷池ヒュッテ07:45 → 08:00天狗の庭 → 09:00火打山09:30 → 10:50高谷池ヒュッテ11:15 → 13:30黒沢橋 → 14:00笹ヶ峰登山口 → 14:00ゴール地点 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 最短ルートで下山 | | 食事 | 各自 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, スト, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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