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| 山行目的 | 山菜を求めて | | 集合場所・時間 | 07:00 me_ga_ten 宅 → 09:00 傾り石 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 傾り石 → 11:00 算用師峠
11:30 算用師峠 → 13:00 傾り石 | | 緊急時の対応・ルート | 緊急時は引き返します | | 注意箇所・注意点 | 特になし | | 食事 | 自由に | | 計画書の提出先・場所 | 家族へ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 地形図/計画書/時計, GPS/スマホ/カメラ, サングラス/警笛, レインウェア/スパッツ/グローブ/帽子, 行動食・飲料 |
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