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| 山行目的 | 光城山、長峰山への登頂、田沢駅から明科駅までの縦走 | | 集合場所・時間 | 松本発9:26発、田沢駅9:35着の列車。 | 行動予定
（自由記述） | 09:45 田沢駅 - 10:30 光城山登山口 10:40 - 11:49 光城山 12:19 - 12:20 古峯神社 - 12:34 長峰林道分岐 - 12:55 烏帽子峰 13:15 - 13:20 矢の沢分岐 - 13:23 天平の森 13:33 - 13:37 長峰山分岐 - 13:49 長峰山 14:49 - 15:45 雲龍寺登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, カメラ | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ファーストエイドキット |
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