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行動予定
（自由記述） | 芝沢ゲート 07:00 → 07:39弁天岩 → 09:12易老渡 → 09:47聖光小屋 → 10:45西沢渡 → 12:59大木広場 → 13:42苔平 → 15:02薊畑 → 15:19聖平小屋 (1泊)
聖平小屋 06:00 → 06:30薊畑 → 07:30小聖岳 → 08:41前聖岳 → 09:21小聖岳 → 09:58薊畑 → 10:42苔平 → 11:05大木広場 → 12:17西沢渡 → 13:03聖光小屋 → 13:34易老渡 → 14:59弁天岩 → 15:31芝沢ゲート (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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