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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:23 岳沢登山口 - 07:13 風穴 - 09:02 岳沢小屋 - 10:12 カモシカの立場 - 11:42 紀美子平 - 12:19 前穂高岳 - 12:38 紀美子平 - 14:12 南稜ノ頭 - 14:27 奥穂高岳 - 14:57 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 06:00 - 06:50 奥穂高岳 - 07:30 ジャンダルム - 08:33 天狗のコル - 08:57 天狗ノ頭 - 09:32 間ノ岳 - 10:27 西穂高岳 - 11:08 独標 - 11:42 丸山 - 11:53 西穂山荘 - 13:48 田代橋 - 14:07 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | 08:00 上高地バスターミナル - 08:07 河童橋 - 08:23 岳沢登山口 - 09:13 風穴 - 11:02 岳沢小屋 - 12:12 カモシカの立場 - 13:42 紀美子平 - 14:19 前穂高岳 - 14:38 紀美子平 - 16:12 南稜ノ頭 - 16:27 奥穂高岳 - 16:57 穂高岳山荘（1泊）
08:00 穂高岳山荘 - 08:50 奥穂高岳 - 09:30 ジャンダルム - 10:33 天狗のコル - 10:57 天狗ノ頭 - 11:32 間ノ岳 - 12:27 西穂高岳 - 13:08 独標 - 13:42 丸山 - 13:53 西穂山荘 - 15:48 田代橋 - 16:07 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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