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行動予定
（自由記述） | 大石橋 09:40 → 09:57 荒川吊橋 → 10:23 角楢小屋 → 10:54 大玉沢出合 → 13:28 大石沢分岐 → 13:43 北大玉山 → 15:50 大朝日岳16:20 → 17:56 北大玉山 → 18:05 大石沢分岐 → 19:31 大玉沢出合 → 20:01 角楢小屋 → 20:26 荒川吊橋 → 20:43 大石橋 (下山) | | 食事 | 2l 、おにぎり3個、プロテインバー2本、羊羹小1、フルーツミックス1 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | カッパ上下, グローブ、, ヘッドライト、電池, シャツ, モバイルバッテリー, 時計, 鈴, ポール |
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