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| 集合場所・時間 | 都民の森駐車場は時期によって開場時間が変わります。
3月までの週末は朝8時のようです。 | 行動予定
（自由記述） | 07:30 ゲート - 07:52 鞘口峠 - 08:19 1365m地点 08:29 - 08:56 三頭山 09:16 - 09:21 御堂峠 - 09:30 ムシカリ峠 - 09:48 1379m地点 09:58 - 11:10 西原峠 11:20 - 12:50 ゲート | | 注意箇所・注意点 | 整備されてますが、落ち葉が多いです。
場所によって30cmくらい積もってる場所もありました。 | | その他 | 数馬の湯（980円、下駄箱100円リターン式、浴場の鍵は受付で下駄箱の鍵と交換で渡される仕組み） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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