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| 山行目的 | 赤岳の登頂 | | 集合場所・時間 | 08:00 美濃戸口 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 美濃戸口
09:00 美濃戸山荘 09:10
11:40 行者小屋 12:40
12:50 2408m地点
13:50 2734m地点 14:00
14:40 赤岳（1泊）
08:00 赤岳
08:20 赤岳天望荘
08:25 地蔵の頭
09:10 三叉峰
09:20 奥ノ院 09:30
10:00 硫黄岳山荘
10:20 硫黄岳 11:20
11:35 2649m地点
12:55 赤岳鉱泉 13:05
14:05 堰提広場
14:33 美濃戸山荘
15:23 美濃戸口 | | 緊急時の対応・ルート | １日目
往路下山または最寄りの小屋に避難
２日目
荒天時は最寄りの小屋へ避難。硫黄岳へ行かず、最短経路にて下山 | | 注意箇所・注意点 | 念のためアイゼンを持っていくこと |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, アンダーウェア, Tシャツ, フリース, サポートタイツ, 長パンツ, 靴下, 替え靴下, グローブ, 雨具[上下], 替え下着(雨天時替/下山後), 替えシャツ(下山後), 山小屋用ジャージ, タオル, バスタオル用タオル, 靴, ザック, ザックカバー, 非常食, 調理用食材, スープ, コーヒー, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 熊鈴, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, ストック, スパッツ, 軽アイゼン, 水ペットボトル(0.5L), スポーツドリンク（粉末）, おにぎり, ライトミール, スポーツ羊羹, 予備バッテリー, 頭痛薬, 胃腸薬, スリッパ | | 共同装備品 | 水(2.0L), 熱湯(0.5L) |
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