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| 山行目的 | 登山(テント泊) | | 集合場所・時間 | [7/20]
23:30 自宅出発
[7/21]
03:45 あかんだな駐車場(到着) 駐車場オープン4:00
04:50 あかんだな駐車場(バス出発)
05:25 上高地バスターミナル(到着) | 行動予定
（自由記述） | [7/21]
05:40 上高地バスターミナル - 06:52 明神分岐 07:12 - 08:24 徳沢 08:34 - 08:58 新村橋 - 09:58 横尾 10:08 - 11:20 本谷橋 11:50 - 13:14 Ｓガレ 13:24 - 14:24 涸沢 - 14:30 涸沢テント場（泊）
[7/22](予備7/23)
04:30 涸沢テント場 - 06:15 取付点 06:35 - 08:11 穂高岳山荘 08:21 - 09:21 奥穂高岳 09:51 - 10:27 穂高岳山荘 11:27 - 12:51 取付点 13:11 - 14:18 涸沢テント場（泊）
[7/23](予備7/24)
06:00 涸沢テント場 - 06:06 涸沢 - 06:42 Ｓガレ 06:52 - 07:40 本谷橋 07:50 - 08:50 横尾 09:00 - 10:00 新村橋 - 10:24 徳沢 11:24 - 12:36 明神分岐 12:46 - 13:58 上高地バスターミナル
※7/23に下山した場合､疲労次第で後泊(車中泊)する｡ | | 緊急時の対応・ルート | ･同一ルート内で判断する｡
★登頂アタック日(7月22日)が天候不順の場合､7月23日へ延期を検討する｡
食料不足の場合は各小屋にて調達する｡ | | 注意箇所・注意点 | 涸沢〜奥穂高岳山頂区間はヘルメット着用｡念のため軽アイゼン携行｡ | | 食事 | アルファ米､パン､レトルトおかず(3日分)
行動食(3日分)
非常食(カロリーメイト､クリーム玄米ブラン[各1袋])
| | 計画書の提出先・場所 | 自宅
登山ポスト(上高地バスターミナル)
コンパス(ネット提出[長野県])
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 地図(国土地理院 1/25000), レインウェア, 手袋, 防寒着(ダウン･フリース), トレッキングポール, ヘッドライト, 行動食, 飲料水, シュラフ, ヘルメット, 軽アイゼン | | 共同装備品 | 予備バッテリー, コンパス, レスキューシート(2名用), バーナー, iPhone(Docomo回線)[GPS地図アプリ使用], 行動食/非常食(2､3日分), ファーストエイドキット, クッカー, テント | | 装備備考 | ｢宿泊場所｣
涸沢テント場
[涸沢ヒュッテ]
TEL.０９０−９００２−２５３４ |
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